Where Care Comes First
Lutut yang sakit terutamanya ketika berjalan atau melakukan aktiviti lasak dan disertai dengan bunyi adalah tanda-tanda individu itu mengalami osteoartritis (OA). Osteoartritis merupakan penyakit sendi kronik yang berlaku akibat daripada kerosakan pada tulang rawan. Keadaan ini juga akan menyebabkan sendi tersebut menjadi sakit, bengkak dan pergerakannya juga terbatas. Osteoartritis boleh berlaku pada mana-mana bahagian sendi […]
Sakit tengkuk adalah rasa sakit yang dialami pada mana-mana bahagian leher dan boleh melibatkan bahagian bahu, kepala dan muka. Ianya kerap sekali terjadi kepada mereka yang bekerja dipejabat dan berada di kedudukan yang sama dalam tempoh masa yang lama. Sakit tengkuk juga boleh berkemungkinan berpunca daripada otot, tendon, fascia, bursa, capsul, ligaments, disc, saraf dan […]
Kecederaan sukan boleh berlaku ketika sedang bersenam atau semasa melakukan aktiviti sukan. Kanak-kanak sangat berisiko mengalami kecederaan seperti ini, tetapi orang dewasa juga boleh terlibat sama. Seseorang individu berisiko mengalami kecederaan sukan sekiranya: Tidak aktif secara berkala. Tidak memanaskan badan dengan betul sebelum bersenam. Terlibat dengan sukan yang melibatkan hubungan rapat fizikal. […]
Slipped Disc ini boleh diklasifikasi kepada beberapa peringkat iaitu akut, kronik dan berulang. Sakit akut secara amnya terjadi selepas bersin, batuk yang kuat, mencangkung dalam tempoh masa yang lama, atau, apabila mengangkat sesuatu barang berat dari lantai dengan cara yang salah. Antara punca berlaku Slipped Disc adalah : Perubahan kepada disc. Kecederaan otot. Postur […]
Terapi fizikal manual adalah sejenis terapi fizikal khusus yang dilakukan dengan dengan menggunakan tangan berbanding dengan alat atau mesin. Teknik ini merupakan teknik yang penting dalam dunia fisioterapi dan apabila digunakan dengan betul oleh perawat, ia akan menjadi salah satu kebolehan yang sangat berkesan dalam rawatan. Teknik terapi manual adalah merupakan siri pergerakan tangan […]
Carpal Tunnel Syndrome (CTS) adalah merupakan kesakitan pada Saraf Median akibat tekanan yang berpanjangan. Bagaimana Carpal Tunnel Syndrome berlaku? Majoritinya adalah disebabkan oleh pergerakan sama yang berpanjangan dan berterusan, postur yang salah, tekanan berlebihan yang menekan pada permukaan keras, dan gegaran yang berterusan. Akibatnya, tendon pada kawasan terlibat akan menjadi bengkak dan menekan pada […]
Tahukah anda bahawa strok adalah antara penyebab utama kematian dan kehilangan keupayaan bekerja di Malaysia? Statistik hospital-hospital kerajaan menunjukkan peningkatan ketara pesakit strok dan kematian akibatnya. Data statistik Hospital Kuala Lumpur sahaja mencatatkan 30% hingga 35% daripada 1000 kes strok yang tidak dirawat menyebabkan kematian. Saban tahun, lebih 50,000 kes baru berkaitan strok atau […]
3 Manfaat Utama Western Acupuncture/Dry Needling Western Acupuncture ataupun Dry Needling adalah rawatan yang menggunakan jarum yang sangat halus ke titik pencetus atau otot ketat badan peaskit. Tujuan utama rawatan ini adalah bertujuan untuk meningkatkan kadar penyembuhan tisu dan memulihkan fungsi otot. Western Acupuncture diketahui dapat membantu mengurangkan : Kesakitan / ketegangan belakang badan. Sakit […]
Mungkin anda mudah dan selalu rasa sengal atau lenguh-lenguh pada sendi tubuh badan anda. Tahukah anda bahawa sebenarnya, anda mungkin telah tersalah teknik dalam mengamalkan postur tubuh badan. Kedudukan postur ini perlulah betul dan tepat pada setiap masa tidak kira ketika sedang berdiri, duduk mahupun ketika tidur. Menurut National Institutes of Health (NIH), terdapat 2 […]
5 Manfaat Bekam Dinamik Berbekam adalah salah satu kaedah perubatan alternatif yang telah lama dipraktikkan dan rawatan ini mempunyai banyak kebaikan yang tersendiri. Antara potensi kebaikan berbekam pada kesihatan seseorang adalah seperti berikut : Melancarkan aliran darah. Melegakan penyakit-penyakit reumatik/sendi kronik. Rawatan sampingan tekanan darah tinggi. Mengurangkan tekanan/stres. Membantu mengurangkan tekanan otot dan badan. Di […]
Powered by WhatsApp Chat
WhatsApp Chat is free, download and try it now here!
